Como medida de primeiros socorros, para tratar as queimaduras solares, o primeiro passo é arrefecer a queimadura, podendo manter a área queimada debaixo de água fresca ou ir aplicando compressas frias. Ao contrário do que se pensava a água não deve vir do frigorifico, nem se deve usar cubos de gelo. Arrefecer as queimaduras com água muito gelada pode reduzir o sistema imunitário do corpo e, assim, atrasar a cicatrização das feridas e a regeneração da pele. A água fria deve estar entre 15 a 20 graus. Descubra todos os remédios caseiros para tratar as queimaduras solares!

Queimadura solar – tratamento caseiro

Os raios UV, são os responsáveis das queimaduras solares. O resultado é uma pele queimada, vermelha e por vezes há a formação de bolhas. Tudo isto provoca uma sensação de desconforto, que se traduz em dor e inchaço durante alguns dias. Aqui sugerimos alguns remédios caseiros para aliviar a dor e a vermelhidão das queimaduras solares.

Compressas frias

Envolva a zona queimada com compressas frias (por exemplo toalhas impregnados de água fria, não coloque gelo na queimadura), com a finalidade de arrefecer. Também pode molhar um pano em sumo de limão, chá frio ou vinagre e colocar sobre a zona afetada. As compressas frias arrefecem, reduzem o inchaço, acalmam e aliviam a dor. Em queimaduras pequenas (por exemplo, apenas o nariz e pescoço), é suficiente colocar saquetas de chá preto frias por 15 minutos. Renove as compressas quando notar que começam a aquecer (após cerca de 10 a 20 minutos).

Leite, iogurte e queijo quark

Coloque compressas de leite frio na zona queimada. Os laticínios acalmam a pele e reduzem a dor. Depois, deve enxaguar abundantemente com água.

O iogurte mas também o queijo quark frios podem aliviar a dor e a vermelhidão da queimadura solar. Tem um efeito anti-inflamatório e ajuda a prevenir a deterioração da aparência da pele. Aplique sobre a zona afetada qualquer deles, deixe atuar 20 a 30 minutos, renove a aplicação se for necessário e depois lave com água fresca.

Se a queimadura solar tiver bolhas e feridas abertas não deve usar este remédio caseiro. As bactérias do quark podem penetrar na pele e levar a infecções.

Compressas de chá de camomila

O chá de camomila ajuda a reduzir o ardor das queimaduras solares, devido ao seu efeito anti-inflamatório. Fazer uma infusão com 1 chávena de água a ferver (150 ml) e uma colher de sopa de camomila, deixar repousar por 5-10 min. Deixe arrefecer (pode juntar gelo para arrefecer mais depressa). Submerja um pano no chá frio e coloque-o sobre a pele afetada e depois envolva com um pano seco. Deixe por 20 minutos. Aplique diariamente 1-2 vezes.

Compressas de Hortelã pimenta

A hortelã pimenta tem propriedades refrescantes. Prepare um chá de hortelã pimenta, e, após arrefecer, faça compressas sobre a zona da pele afetada. Também pode, em vez do chá, juntar algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta em água morna e depois aplicar na pele.

Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio, pelo seu efeito calmante, pode também ser usado como medida de primeiros socorros sobre as queimaduras solares. Deite uma 1 colher de chá de bicarbonato de sódio por litro de água, mergulhe um pano e coloque-o sobre a queimadura. Se a zona queimada for nas costas, decote ou ombros molhe uma t-shirt e viste-a.

Sumo de limão com azeite

Misture o sumo de um limão com 50 ml de azeite. Depois passe suavemente sobre a queimadura solar. Este remédio caseiro hidrata, nutre e regenera a pele danificada.

Rodelas de pepino ou folhas de alface

Pepino em rodelas ou folhas de alface colocadas sobre as queimaduras solares ajudam a aliviar o ardor, acalmando a pele. Quando o efeito de arrefecimento desaparece, remova tudo.

Aloé vera

A planta Aloe Vera, também conhecida como babosa é um excelente remédio para tratar as queimaduras solares, devido às suas propriedades curativas que atuam rapidamente. O gel que contém as folhas do Aloe vera refresca, reduz o inchaço, alivia a dor e hidrata a pele, acelerando assim a sua regeneração.

Após os primeiros sinais de uma queimadura solar, deve aplicar imediatamente o gel de aloe vera sobre a área afetada. Para este efeito tem duas opções: usar uma folha da planta aloe vera, a qual deve cortá-la e aplicar a polpa diretamente sobre as zonas afetadas. Repetindo a aplicação várias vezes durante alguns dias. Outra opção é aplicar o gel da planta aloe vera (de preferência da farmácia) várias vezes ao dia sobre a pele limpa.

Vinagre de maça

Misture água e vinagre de sidra ou maça na proporção de 2:1. Faça compressas com uma tolha, de modo a refrescar a zona queimada. Repita tantas vezes que achar necessário. O Vinagre (cerca de 2 chávenas) também pode ser misturado com a água do banho frio, porque assim alivia a comichão,a  inflamação e a dor.

Banho de imersão com kefir

Em casos de grandes queimaduras submerja-se numa banheira com água fria, a qual, antes primeiro deve juntar um litro de kefir e duas colheres de sopa de mel.

Farinha de aveia

Quando as queimaduras são por todo o corpo, adicione um pouco de farinha de aveia à água do banho frio. Pode comprar farinha de aveia no supermercado, mas pode também moer flocos de aveia com uma máquina de moer alimentos.

O melhor remédio – a prevenção

Embora os remédios caseiros constituem uma ajuda para tratar as queimaduras solares, contudo, o melhor seria tomar medidas de prevenção. Lembre-se de que apanhar repetidas vezes queimaduras solares aumenta o risco de cancro de pele e acelera o envelhecimento cutâneo.

Se quer ter um bonito bronzeado e evitar as pequenas queimaduras solares este sumo bronzeador ajuda a preparar a sua pele para o sol.

Se possível, evite expôr-se ao sol entre as 11 da manhã e as 4 da tarde. Proteja-se do sol usando protetor solar com um fator de proteção alto, de pelo menos 30, e não se esqueça de renovar a aplicação cada duas horas. Utilize óculos de sol, chapéu e roupa clara. É importante beber muitos líquidos para manter a hidratação da pele.